５０代のおひとりさまの日々思ったことを綴っていきます。
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朝のお仕事はいうなれば肉体労働！
・１０月に突入！
朝のお仕事はスーパーのお手伝い。
今日は１日(ついたち）
お店によっては
イチの市、ついたちの市なるものを
開催するところがあると思います。
早朝のお仕事をしているお店は
（スーパー）
月のはじめである
一日だけ営業時間が３０分早く
なります。
当然早朝のパート・アルバイトは
出勤時間が３０分早くなる。
（退勤する時間も３０分早くなります）
しかし、物量が半端なく多いのです！
入荷したものを各フロアごとに移動。
そして、陳列後に台車やカート・段ボールの
撤収と片づけ。
３時間だけの作業ですが、毎回１日は
ヘロヘロになって帰宅します。
帰宅後、しばらく動けません。
そのような訳で今日は朝から
頑張ってきました！
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昨日のこと
朝から予約していた
美容室に向かい家を出るとき。
（ここからは、不快になる表現が
ありますのでお食事をされる方、
そのほか、気になる方はご遠慮ください。）
毎日ほぼ決まった時間に
トイレでようを済ませるのですが
なんとなく、今は出ない！
そんな違和感がおなかに
残ったままでした。
出先で使用するトイレの場所を
脳裏に浮かべながら・・・。
歩いても、歩いても
でるのは滝のような汗！
美容室へは、電車と徒歩で
行き来。
美容室では紅茶をいただき
水分補給はできています。
しかし、それだけでは足りなかった
ようです。
20時頃！
夕食も済み
寛ぎ始めたところで
トイレに行きたくなりました
いつもならすぐに
出てこられるはずが！
なかなか出ないために
トイレから出られず。
トイレに籠ること３０分
ようやく解放されました。
長かった。
トイレから出てから
思ったことは、
身体の水分が汗で
出てしまったために
水分補給はしていたものの
その量が足りなかったのです。
水分補給足りていると思っても
意外と足りない体内水分。
喉が渇いていなくても
特に夏場は水分を多めに
摂取しましょう。
私の体験でした。
ジンジャーシロップを使い始めています
炭酸で割って飲むことが多いです。
冷房で冷えた身体にもよいです。
是非試してくださいね！
最後までお読みくださりありがとうございます。
感謝
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一昨日初めて買って食べたもの
・黒イチジクを初めていただきました。
普通のいちじくより小さめで、
表面の皮が黒いイチジク。
「珍しい」と思いワクワクしながら
お支払い。
踊る気持ちを抑え帰宅。
自宅到着後、夕食前いただいちゃいました。
とっても甘い
普通によく目にするいちじくも甘みがありますが
黒イチジク「ビオレーソリエス」は、さらに甘い。
濃厚な甘さがあります。
イチジク自体の香りは、それほど変わらないと
私には感じました。
貴重な品種
この黒イチジク「ビオレーソリエス」。
希少なものらしく、市場に出るのは
10月から１１月の約１ヶ程
今回はたまたま地元の農家さんで早くに
収穫ができたのでしょう。
この時期に出会えました。
もし出会えたら是非召し上がって見て下さい。
おススメです。
アルコール（ワイン）が飲める方なら
是非生ハムと一緒にどうぞ！
最後までお付き合いいただきましてありがとうございます。
感謝
⁂次回もまたご訪問いただけると嬉しいです。
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